Blog

NIEUW: haptonomische zwangerschapsbegeleiding

NIEUW: haptonomische zwangerschapsbegeleiding

NIEUW! Sinds maart 2019 kun je bij Tienstra Haptonomie terecht voor haptonomische zwangerschapsbegeleiding. Deze begeleiding doe je samen met je partner en bestaat uit zeven bijeenkomsten. Wat jullie onder andere leren is: - jullie samenwerking als koppel te...

Lees meer
Aanraken: kolder of kans?

Aanraken: kolder of kans?

“Mag ik je aanraken?”. In de haptonomie en de haptotherapie speelt aanraken een belangrijke rol. Waarom eigenlijk? De Haptonomie richt zich op de rol die voelen en gevoelens hebben in ons dagelijkse leven. Voelen doe je met je lichaam. Het voornaamste zintuig van ons...

Lees meer
De kracht van angst

De kracht van angst

Angst heeft, net zoals elke emotie, kwaliteiten en valkuilen. In onze maatschappij wordt de emotie angst regelmatig gelabeld als 'negatief' of als ongewenst beschouwd. Ik vind dat jammer. Angst geeft je scherpte en alertheid: handig voor bijvoorbeeld in het verkeer....

Lees meer
JA op inhoud. NEE op gevoel.

JA op inhoud. NEE op gevoel.

“Ik durf geen ‘nee’ te zeggen”. Een veelgehoord geluid. “Leer je grenzen aangeven”, is dan vaak het advies wat coaches of therapeuten je geven. Waar ik me vaak over verwonder, is dat mensen vaak beter in staat zijn “nee” te zeggen dan dat ze zelf denken. Het overgrote...

Lees meer
Ik zoek

Ik zoek

Wat ik in mijn opleiding tot haptotherapeut heb geleerd is niet zozeer om te 'weten', maar om te 'zoeken'. En eerlijk is eerlijk...toen ik aan de opleiding begon, wilde ik het 'weten'. Ik wilde bijvoorbeeld weten hoe ik zelf in elkaar zit en ik wilde weten hoe anderen...

Lees meer