Margreet Tienstra (1986)

Motivatie
Al jong was ik gefascineerd door non-verbale communicatie en de rol van gevoelens in ons functioneren. Daarom ben ik in 2010 gestart met de Post-HBO opleiding Haptotherapie bij Synergos in Amersfoort.

Expertise
In 2015 ben ik Tienstra Haptonomie gestart. In mijn praktijk bied ik haptotherapie aan volwassenen. Ook kun je bij mij terecht voor coaching, haptonomische zwangerschapsbegeleiding en haptonomische relatiebegeleiding. Ik begeleid mensen met allerlei vraagstukken. Ik word veel gevraagd voor begeleiding bij de omgang met emoties: mijn expertise op dit gebied word dan ook steeds groter. Een flinke portie belangstelling helpt daarbij erg. Ook heb ik een dosis ervaring in het begeleiden van mensen met angst en paniek en met overspannenheid en burn-out.

Achtergrond
Vóórdat ik startte met de opleiding tot haptotherapeut, deed ik de HBO opleiding voor Docent Maatschappijleer. Sinds mijn afstuderen aan deze opleiding in 2009, heb ik diverse functies uitgeoefend. Mijn werkervaringen als docent in het onderwijs en als coach, trainer en procesbegeleider bij een semi-overheidsinstelling komen goed van pas in mijn vorming. Mijn stijl van begeleiden is direct, praktisch en gericht op het hier en nu. Ik houd van duidelijkheid en gebruik graag een vleugje humor om af en toe te relativeren.

Docent in opleiding
Naast mijn werkzaamheden als haptotherapeut, ben ik sinds oktober 2017 docent haptonomie (in opleiding) bij het Haptonomisch Centrum Nederland. Hier worden bij- en nascholingen voor haptotherapeuten aangeboden. Samen met collega’s geef ik vorm en inhoud aan deze bij- en nascholingen. Hierdoor ben ik altijd op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen binnen het vak.

Professionalisering
In mijn werk ben ik voortdurend bezig met ontwikkelen en professionaliseren. Zes keer per jaar kom ik bijeen met collega haptotherapeuten in een intervisiegroep. Daarnaast volg ik veel bij- en nascholingen. Allemaal met veel plezier.

Intervisie
In mijn intervisiegroep werk ik nauw samen met vier andere haptotherapeuten, namelijk:
Sanna Viel www.haptonoord.nl
Marianne Afman www.werkplaatsvoorhaptonomie.nl
Mathilde Marsman www.hapto-atelier.nl
Karin Kremer www.voeles.nl

Specialisaties op de planning

Nov. 2019 (start)    Haptonomische relatiebegeleiding (7 dagen), Haptonomisch Centrum Nederland.
Dec. 2019 (start)    Haptonomische (top)sportbegeleiding (5 dagen), Haptonomisch Centrum Nederland.

Specialisaties waar ik op dit moment mee bezig ben

2019    Binnenste Buiten; een masterclass over de adem (10 dagen), Haptonomisch Centrum Nederland.

Afgeronde specialisaties

2019    Haptonomische zwangerschapsbegeleiding (9 dagen), Haptonomisch Centrum Nederland.
2019    Haptonomisch coachen met behulp van paarden (5 dagen), Haptonomisch Centrum Nederland.

Gevolgde cursussen, bij- en nascholingen

2019    Het haptonomisch drieluik (3 dagen), Haptonomisch Centrum Nederland.
2018    Na het haptonomisch drieluik (3 dagen), Haptonomisch Centrum Nederland.
2018    Trauma en haptotherapie (2 dagen), Academie voor Haptonomie.
2017    Het ontwikkelingsschema (1 dag), Instituut voor Toegepaste Haptonomie.
2017    Masterclass docententraining haptonomie (3 dagen), Synergos.
2010    Van hoogsensitief naar sensitief intelligent (4 dagen), Centrum Wilgenhoeve.

Opleidingen

2010 – 2016    Post-HBO Haptonomie en Haptotherapie (Synergos in Amersfoort).
2015 – 2016    Medische Basiskennis op HBO-niveau (Synergos in Amersfoort).
2005 – 2009    HBO Bachelor of Education (Noordelijke Hogeschool Leeuwarden).
2004 – 2005    Propedeuse HBO Pedagogiek (Noordelijke Hogeschool Leeuwarden).
1999 – 2004    HAVO (O.S.G. Piter Jelles in Leeuwarden).

Wat is Haptonomie?

Individuele begeleiding

Groepen en Teams

NIEUW: haptonomische zwangerschapsbegeleiding

NIEUW! Sinds maart 2019 kun je bij Tienstra Haptonomie terecht voor haptonomische zwangerschapsbegeleiding. Deze begeleiding doe je samen met je partner en bestaat uit zeven bijeenkomsten. Wat jullie onder andere leren is: - jullie samenwerking als koppel te...

Lees meer

Aanraken: kolder of kans?

“Mag ik je aanraken?”. In de haptonomie en de haptotherapie speelt aanraken een belangrijke rol. Waarom eigenlijk? De Haptonomie richt zich op de rol die voelen en gevoelens hebben in ons dagelijkse leven. Voelen doe je met je lichaam. Het voornaamste zintuig van ons...

Lees meer

De kracht van angst

Angst heeft, net zoals elke emotie, kwaliteiten en valkuilen. In onze maatschappij wordt de emotie angst regelmatig gelabeld als 'negatief' of als ongewenst beschouwd. Ik vind dat jammer. Angst geeft je scherpte en alertheid: handig voor bijvoorbeeld in het verkeer....

Lees meer